multitasking

멀티태스킹이 가능하기는 한걸까

우리는 일상에서 많은 경우에 멀티태스킹을 합니다. 또 멀티태스킹을 잘 해야 한다는 강박도 있습니다.
하지만, 우리가 “잘 하고 싶은” 멀티캐스팅은 실제 할 수도 없고, 오히려 집중력을 떨어뜨린다고 합니다.
멀티태스킹을 잘 다루기 위한 몇가지를 알아봅니다.

cochlear center

청력 저하의 치명적 영향

청력 저하는 그저 잘 들리지 않는 것으로 그치지 않습니다.
치명적인 영향들, 측정 방법, 청력을 유지하기 위한 방법들을 알아봅니다.

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일러스트-장 속의 알코올

알코올이 장내 미생물에 미치는 영향

술을 마시는 속도, 빈도, 술의 종류에 따라 장 건강에 미치는 영향을 알아봅니다.
남자 기준 2시간에 5잔 이상, 여자는 4잔 이상 마시는 경우 균형이 깨지고, 적게 마시는 경우 와인은 장내 미생물 균형에 도움이 되기도 한답니다.

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이스라엘군의 파괴와 조롱

이스라엘 군인의 추악함과 정치지도자의 중요성

이스라엘 군인들이 가자 지구를 파괴하며 환호하고, 가자 사람들을 조롱하고 있다는 기사를 봤습니다. 너무나 슬프고 처참합니다. 과거의 역사나 이 전쟁의 원인을 떠나 인간이 얼마나 추악해질 수 있는지 보여주는 장면입니다.

한편, 이스라엘 시민들은 부패한 정권 퇴진을 외치고 있습니다.

이 모습은, 늘 전쟁의 위험에 있는 우리에게 교훈을 줍니다.

TED Richard Reeves

소년과 남성의 교육 위기를 해결하는 방법

남학생과 여학생이 교육 성과에서 차이를 보인다는 얘기는 대부분 알고 있을 것입니다. 이 격차가 심각한 상태이며, 안타깝게도 가난할수록 그 격차가 심해진다는 사실을 알려 줍니다.
Richard Reeves의 TED의 강의는, 남녀가 교육 과정에서 왜 이런 격차가 발생하는지, 해결을 위해 어떤 노력을 해야 하는지 이야기 합니다. 남학생들, 즉 우리의 아들들 뿐 아니라 이들과 함께 살아갈 여자들 모두를 위한 생각을 함께 해보는 계기가 되길 바랍니다.

함익병 원장 샤워는 5분

겨울철 건조한 피부 관리 방법

날씨가 추워지고 건조해지면 피부에 여러가지 문제가 생길수 있습니다. 또한 이로 인해 다양한 건강상의 문제를 일으킬 수 있다고 합니다. 문제점들과 겨울철 … Read more

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인피니트 게임 - 사이먼 시넥 저

아이의 생활기록부를 보고 화가 나는 당신에게 – ‘인피니트 게임’ 추천

사이먼 시넥의 책 ‘인피니트 게임’은 조직, 리더십, 경영 등 전반의 다양한 사례를 이야기 합니다. 경영, 리더십 등 ‘일하는 사람’에게 도움이 되는 내용이지요. 하지만, 책의 마지막장을 덮을 때는 부모로서 가져야 할 마음가짐이 다르지 않음을 이야기 합니다. 아이의 생활기록부를 보고 화가 나는 엄마, 아빠에게 추천합니다. 끝까지 읽거나 끝부분만이라도 읽고 저자가 던지는 화두에 대해 고민해보면 어떨까요.